Dein Blog für Entspannung, Flow & kreative Selbstentfaltung

Entdecke inspirierende Impulse für mehr Entspannung, Stressbewältigung & kreative Selbstentfaltung. Finde Deinen Flow & gestalte Dein Leben achtsamer!

Dein Blog für Entspannung, Flow & kreative Selbstentfaltung

Wann ist das Meditationspuzzle das Richtige für Dich?

Wann ist das Meditationspuzzle das Richtige für...

Was ist ein Meditationspuzzle – und warum kann es Dir helfen, zur Ruhe zu kommen? Hier erfährst Du, wie Achtsamkeit ganz praktisch funktionieren kann.

Wann ist das Meditationspuzzle das Richtige für...

Was ist ein Meditationspuzzle – und warum kann es Dir helfen, zur Ruhe zu kommen? Hier erfährst Du, wie Achtsamkeit ganz praktisch funktionieren kann.

Monatsrückblick Mai 2025 – Zwischen Zweifel, Wachstum & neuen Wegen

Monatsrückblick Mai 2025 – Zwischen Zweifel, Wa...

Der Mai war kein Sprint, sondern ein Wurzelmonat. Zwischen Zweifeln und leisen Schritten habe ich mich sichtbar gemacht, tolle Menschen kennengelernt, neue Kooperationen gestartet und wichtige Entscheidungen getroffen. 

Monatsrückblick Mai 2025 – Zwischen Zweifel, Wa...

Der Mai war kein Sprint, sondern ein Wurzelmonat. Zwischen Zweifeln und leisen Schritten habe ich mich sichtbar gemacht, tolle Menschen kennengelernt, neue Kooperationen gestartet und wichtige Entscheidungen getroffen. 

re•cap #1: Ich bin sichtbar. Und weine.

re•cap #1: Ich bin sichtbar. Und weine.

Gründen mit Herz: Was passiert, wenn der Erfolg ausbleibt – und man trotzdem weitergeht.

re•cap #1: Ich bin sichtbar. Und weine.

Gründen mit Herz: Was passiert, wenn der Erfolg ausbleibt – und man trotzdem weitergeht.

Achtsamkeit für Ungeduldige – kann man Entspannung eigentlich optimieren?

Achtsamkeit für Ungeduldige – kann man Entspann...

Kann man Entspannung optimieren? Dieser Artikel zeigt, wie Achtsamkeit auch für Ungeduldige funktioniert – mit kurzen, effektiven Methoden, ohne Druck und ohne stundenlanges Meditieren. Erfahre, wie du entspannter wirst, ohne...

Achtsamkeit für Ungeduldige – kann man Entspann...

Kann man Entspannung optimieren? Dieser Artikel zeigt, wie Achtsamkeit auch für Ungeduldige funktioniert – mit kurzen, effektiven Methoden, ohne Druck und ohne stundenlanges Meditieren. Erfahre, wie du entspannter wirst, ohne...

Schluss mit Perfektionismus: Warum gut genug manchmal besser ist als perfekt

Schluss mit Perfektionismus: Warum gut genug ma...

Perfektionismus loslassen: Erfahre, wie du Druck und Selbstkritik hinter dir lässt, Fehler als Chance siehst und mit praktischen Strategien mehr Leichtigkeit, Mut und Freude in dein Leben bringst!

Schluss mit Perfektionismus: Warum gut genug ma...

Perfektionismus loslassen: Erfahre, wie du Druck und Selbstkritik hinter dir lässt, Fehler als Chance siehst und mit praktischen Strategien mehr Leichtigkeit, Mut und Freude in dein Leben bringst!